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42
no.6
다양한 출산 분만법에 대하여
라마즈 분만법 라마즈 분만법은 러시아 의사들에 의해 고안되었는데, 출산의 고통을 줄이고 남편을 출산과정에 참여시켜 부모의 역할을 함께 나누도록 하기 위한 목적으로 이용되고 있다. 보통 임…
no.5
산후 회복기의 생활
산후회복기생활 출산후 일주일 생활포인트 분만 당일 훗배앓이를 시작한다. 붉은 색을 띤 오로가 나오기 시작한다. 자궁은 배꼽 아래에 위치해 있다. 출산으로 얼굴이나 손등이 많이 붓는다. 경과가 좋으면 출산 3…
no.4
출산후 트러블 우울증 관리법
산후 트러블 분만후 아이를 키우다보면 엄마는 자신의 몸을 돌볼 시간이 없다. 산후부담과 욱아에 대한 피로까지 겹쳐 산욕기 합병증이 일어나기도 하는데 자칫 가벼운 증세라고 무시해 건강을 해치기도 한다. 이 시…
no.3
산전 체조 바로 배우기
발목운동 날마다 늘어나는 태아의 몸무게를 무리없이 지탱하면서 걸을 수 있도록 발목의 관절을 부드럽게 하기 위함이다. 반듯하게 누워 발목을 충분히 펴고 굽히면서 여러 방향으로 발을 움직인다. 각각 10…
no.2
산전 검사 - 출산전 검사 및 진찰
임신 진찰을 받는 횟수 → 임신 12주까지는 2주에 1회 → 임신 13주~30주까지는 월1회 → 임신 30주~36주까지는 2주에 1회 → 임신36주 이상 1주에 1회 임신중 해 둘 검사 → 혈액검사 혈액형에는 A, B, O, A…
no.1
산후 증세 및 검진
분만 후 거동 분만 첫날 산모는 대부분 잠을 많이 잡니다. 진통 때문에 힘들고 지쳐있기 때문입니다. 정상분만을 했다면 분만 후 몸의 상태에 따라서 자리에서 일어나고 싶다고 느낄 때 일어날 수 있습니다. …
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