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no.47
긴급사항-신종사기 필독하세요
긴급사항-신종사기 필독하세요(눈물)파리바게트 (눈물)상품권 문자오면 누르지마세요친구가 지금 그거 눌렀다가 소액결제 20만원되서 경찰서에 신고했더니 IP가 미국에서 잡혔습니다울며겨자먹기로 요금납부해야하…
no.46
사과의 효능에 관한 정보
사과의 효능에 관한 정보 ▷ 뇌가 영양불균형 상태가 되면 어떤 일이 일어나는 걸까? 뇌는 우리 신체 중 중요성으로 따지자면 넘버원을 차지하고 있다고 해도 과언이 아니다.만약 뇌의 영양상태가 불량하면 뇌신경…
no.45
정상혈압수치 정보
정상혈압수치 정보 정상혈압수치를 유지하고 고혈압을 방지하려면 알코올 섭취를 줄이고 채소와 과일을 많이 먹어야한다고 하네요 ^^ 1.정상혈압수치 〓 120/80 이하 2.고혈압 전단계 혈압…
no.44
모발관리,건강한 모발관리법
모발관리,건강한 모발관리법 건강한 모발관리,머리결 만들기는 참 중요합니다. 샴푸도 선택하는데 있어서 엄청 신중하셔야 하구요 그리고 머리끝이 갈라지지않게 빗질도 굉장히 중요하답니다!! 건강한 …
no.43
다이어트 반전음식,건강상식을 뒤엎는 반전음식들
다이어트 반전음식,건강상식을 뒤엎는 반전음식들현대인들은 '잘 먹고 잘 사는 법'에 대한 관심이 높다. 건강과 삶을 위해 건강한 식단과 적당한 운동을 하기 위해 노력을 기울인다. 매번 정확한 열량, 영양소까지 …
no.42
수영복 세탁법,수영복 세탁방법
수영복 세탁법,수영복 세탁방법 1.먼저 제품에 부탁된 세탁 표시 방법을 확인해주세요. 2.세제는 물에 완전히 녹인 후 세탁해주세요(녹지 않은 세제 덩어리는 부분 탈색의 원인이 될 수 있습니다.…
no.41
주방도구 관리법
주방도구 관리법 주걱 관리법 나무주걱의 경우 물로 세척한 뒤 마른행주로 닦아 햇빛이 드는 곳에서 말리면 된다 도마 주방도구 관리법 도마는 세제로 닦은 뒤 뜨거운 물로 씻은 후 일광소독을 …
no.40
남은우유활용법,유통기간지난우유활용법
남은우유활용법,유통기간지난우유활용법 1. 우유로 피부마사지,팩하기 우유를 차게 해서 수건등에 적셔 얼굴에 붙이고 팩을 하게 되면 피부 진정효과와 보습효과가 있어요.특히 겨울철에는 우유를…
no.39
얼룩때 빼는법,흐린날 더욱 잘빠지는 얼룩때세탁법
얼룩때 빼는법,흐린날 더욱 잘빠지는 얼룩때세탁법 얼룩 빼기는 흐린 날 하는 것이 효과적이다. 약품이나 수분의 증발이 맑은 날보다는 흐린날이 더 원만하게 이루어지기 때문, 급하게 증발하면 오히려 더 더러…
no.38
세탁방법,옷의종류별세탁,찌든때세탁방법
세탁방법,옷의종류별세탁,찌든때세탁방법 면셔츠는 소금물로 세탁 면셔츠는 편안하게 입을 수 있지만 색이 쉬 바래는 것이 흠이다. 오래도록 새것 그대로 입으려면 셔츠 한 벌당 굵은소금 2∼3개를 세…
no.37
살림노하우,알뜰살뜰 짠순이살림노하우
살림노하우,알뜰살뜰 짠순이살림노하우 기름값이 오르고¸ 생필품의 가격도 덩달아 오르면서 주부들의 걱정이 늘고 있다. 무심히 흘리고 있는 물¸ 켜 놓은 전등¸ 습관적으로 낭비하고 있는 에너지들을 꼼꼼…
no.36
휴대전화 통화끝난후 꼭 통화번튼 통화종료를 누르세요
휴대전화 통화끝난후 꼭 통화번튼 통화종료를 누르세요 통화가 끝난 후 종료버튼을 누르지 않으면 10초 정도의 통화요금이 더 부과된다고 합니다 이유인즉..통신사에서 이것이 통화를 끝낸 것…
no.35
보석종류/사람과 연관된 보석종류별의미,탄생석의미
★보석종류/사람과 연관된 보석종류별의미,탄생석의미오늘 네이버에 보니 보석종류별 탄생석의미가 이슈가 되고 있네요. 마침 모아놓은 보석에 대한 정보가 있어 포스팅을 해봅니다. 아름답게 보…
no.34
2013 봄 유행 컬러 리포트
2013년 봄 패션 털러 트렌드 리포트 팬톤 컬러 리포트 - 첨부파일 다운로드 가능합니다.
no.33
휴대폰 dmb 수신감도 높이기, dmb 안테나 만들기
스마트폰,핸드폰 DMB 수신감도 높이기 DMB 안테나 만들기 - DMB 시청중에 화면 끊기고 수신감도 좋지 않다고 할때 중요한 장면 보는데 짜증나시죠? 라디오 안테나 줄로 간단하게 해결…
no.32
쾌적한침구관리/침구세탁방법
쾌적한 침구 관리를 위해 우선적으로 명심해야 할 것이 ‘충분한 건조’이다.침구를 건조시킬 때에는 일주일에 한 번 정도 햇볕을 쐬어 건조와 동시에 살균을 시키는 것이 좋다. 이불을 햇볕에 건조시켰음에도 불…
no.31
슬립다이어트 - 수면다이어트
수면과 다이어트의 관계 연구결과. 나타니엘 왓슨 美 워싱턴대 교수 연구팀은 쌍둥이 1088쌍을 대상으로 7시간 미만 수면할때와 9시간 이상 수면할 때의 비만관련 유전자 활동을 관찰했다.그 결과 7시간 …
no.30
피곤할때 마시는 커피 ..
사람들은 상쾌한 기분으로 아침을 맞고, 맑은 정신으로 깨어 있고 싶어한다. 잠든 몸을 깨우고, 가뿐한 컨디션으로 회복하기 위한 방법은 맨손체조ㆍ스트레칭 등 다양하지만, 요즘 가장 쉽게 찾는 것은 커피다. 커…
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